美食攻略:天阴下雨凉意袭人,唯有热美食能治愈一切-新华网
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2026 05/29 12:04:36
来源:西宁文旅

美食攻略:天阴下雨凉意袭人,唯有热美食能治愈一切

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  阴雨天接连上线,冷风阵阵,是不是总觉得浑身凉飕飕?想吃点热乎的暖暖身子?一顿丰盛的美食就再合适不过了!

  忙完一天,约上亲朋好友围坐吃饭,热闹又舒服,快来看看都有哪些好吃的~

PART 01 美味火锅

  提起火锅,那种类可是十分丰富,按汤底风味划分,可分为清淡鲜醇、麻辣厚重、酸香开胃、地方特色四大类。阴雨天最适合吃的便是青海土火锅、麻辣火锅和涮肉火锅。

青海土火锅

  不同于一般火锅将生的食材“涮”熟了吃,青海土火锅是将已经做熟的食材“装”在一起吃!圆形的铜锅里,底下是烧得很旺的炭火,锅里有丸子、牛羊肉等荤菜,再加上豆腐、土豆、酸菜、鹌鹑蛋等辅菜,配上精心熬制的高汤,边喝汤边吃肉,即使遇上再冷的天气,也能立刻暖起来。

麻辣火锅

  论麻辣火锅,川渝风味绝对是当之无愧的代表,来到唐道、万达、吾悦等核心商圈,随处可见川渝火锅。锅底以醇厚牛油搭配辣椒、花椒与各式香料熬制而成,煮沸后红汤翻滚,香气四溢,浓郁的牛油香扑面而来。毛肚、黄喉、耙鸡爪、肥牛都是桌桌必点的经典荤菜,搭配油碟食用,越吃越上头,吃得鼻尖冒汗,酣畅又过瘾。

涮肉火锅

  论铜锅涮肉最出名的还得是老北京铜锅涮肉,但不用去北京,去西宁的一家店里咱也能吃上一顿涮肉火锅——贾小巷子涮羊肉。不用炭火铜锅,只选用常用铜锅,精心熬制的大骨汤作为汤底,加上葱姜、虾米,清汤底鲜味儿十足。鲜嫩肉羊肉、毛肚轻涮几秒便捞出,蘸上香醇麻酱就着香甜糖蒜,温润不刺激,一口下肚暖意蔓延,便是不蘸麻酱,也能品尝到原汁原味的鲜香,越吃越舒坦!

PART 02 美味肉肉

  有人说:“西北羊肉,天下无敌”,钟情羊肉的食客,定会将青海视作美食秘境。花样吃法层出不穷,每一口都是原汁原味的鲜美,阴雨天食用更是一绝~

煮:手抓羊肉

  在青海,手抓羊肉做法简单又讲究,仅以清水慢煮,佐以天然香料与青盐提味,原汁原味,鲜嫩入味,吃过就念念不忘。

  有三种经典吃法,即热吃(煮熟后直接上桌)、冷吃(浪山必备)、煎吃(用平底锅煎热,边煎边吃)。青海人最偏爱热吃,刚出锅的羊肉冒着热气,鲜香勾人,吃起来格外过瘾。而冷吃时,虽然羊肉已经凉透,但并不影响它的风味,搭配一瓣生蒜,清爽解腻,更是浪山的绝佳美食。喜欢吃烧烤的人则比较适合煎吃,撒上香辣面、蘸上秘制酱料,滋味十足。无论怎么吃,特点都是肉味鲜美,没有羊的腥味,色香俱全,不油腻,口口留香。

  遇上阴雨天,和亲朋好友相聚,配上一盘手抓羊肉和家常热菜,幸福感满满!

炕:炕锅羊排

  和清鲜原味的手抓羊肉不一样,炕锅羊排主打浓郁重香,滋味层次满满。锅里不止有鲜嫩羊排,还搭配了蔬菜和粗粉条,用料实在。在青海方言里,“炕”是独具特色的烹饪动词,当地人常说“炕一锅羊排”。烹制时多用铝锅,放入羊排、调料与配菜,仅添清水慢焖,揭锅瞬间,鲜香扑面而来。

  西宁街头烤肉店遍布,马一刀、马相卿、尕张娃等知名店铺,往往傍晚六点前便座无虚席。阴雨时节,一份炕锅羊排配上各式羊肉、板筋、羊肠、土豆等烤串,再辅以解腻的熬茶,暖胃又舒适。

【纠错】 【责任编辑:丁学良】